海胆蒸蛋的做法蒸多久（家常海胆蒸蛋的做法）

此目录表

• 1、海胆蒸蛋的做法是怎么样的
• 2、海胆蒸蛋是道什么菜?
• 3、海胆蒸蛋的做法
• 4、海胆蒸蛋要蒸几分钟
• 5、海胆蒸蛋怎么做

海胆蒸蛋的做法是怎么样的

冲入和鸡蛋1：5的温水。鸡蛋磕入一个大一点的碗。打散鸡蛋，倒入第5步骤的温水。过滤蛋液到蒸蛋的器皿里。冷水时放入蒸锅，水开蒸3分钟，放入海胆肉蒸1分钟，关火出锅。蒸好的海胆即可食用。

做法：鸡蛋两个备用。把鸡蛋打散。加入等量的白开水。加少许盐。用筷子把鸡蛋打匀，把鸡蛋彻底打散，均匀一点。打好的鸡蛋过滤网，把气泡过滤掉。用保鲜膜把网盖住，上面用牙签插几个小洞。

海胆蒸蛋制作步骤如下：用料：海胆100克、姜蓉少许、葱花适量、鸡蛋1个、冷饭2碗、红萝卜1根、盐适量、酱油适量、蚝油适量。红萝卜切成粒状。姜切碎。热锅下油，放入姜蓉，爆出香味。

海胆怎么蒸 海胆蒸蛋 食材准备 带壳海胆，鸡蛋一个，盐少许，麻油适量，海胆黄少许。

海胆蒸蛋是道什么菜?

1、海胆蒸蛋是一道以海胆为主要食材，以蛋为辅料的菜品。它是一道兼具鲜美和营养的美食。海胆蒸蛋的历史可以追溯到古代，而今天，它已经成为了高档餐厅中的一道招牌菜。

2、海胆蒸蛋是一道用海胆、鸡蛋制作的一道家常菜。海胆黄不但味道鲜美，营养价值也很高，每100克鲜海胆黄中含蛋白质41克、脂肪37克，还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分。

3、海胆，又叫紫菜螺，贝类动物的一种，富含蛋白质、维生素和微量元素等多种营养成分，对人体健康有很多益处。

4、海胆蒸蛋是一道菜名。这个名字起的可以说是非常形象贴切。说到底，就是用鸡蛋和海胆做的家常菜。把鸡蛋用打蛋器打散，可以适量的加一些水。

海胆蒸蛋的做法

冲入和鸡蛋1：5的温水。鸡蛋磕入一个大一点的碗。打散鸡蛋，倒入第5步骤的温水。过滤蛋液到蒸蛋的器皿里。冷水时放入蒸锅，水开蒸3分钟，放入海胆肉蒸1分钟，关火出锅。蒸好的海胆即可食用。

做法：鸡蛋两个备用。把鸡蛋打散。加入等量的白开水。加少许盐。用筷子把鸡蛋打匀，把鸡蛋彻底打散，均匀一点。打好的鸡蛋过滤网，把气泡过滤掉。用保鲜膜把网盖住，上面用牙签插几个小洞。

海胆蒸蛋的做法如下：买几个大海胆，海胆冲洗干净。带胶皮手套，用剪刀将海胆外壳剥开去除海胆的内脏清洗干净。鸡蛋打成蛋液加入温水比例是1：1加温水是让蛋羹更加细腻，再加入适量盐和香油调匀即可。

海胆蒸蛋要蒸几分钟

1、将搅好的蛋液倒入壳内，七分满即可，加入海胆肉，入蒸锅，水沸后大火蒸5-8分钟，蛋液八成凝固即可 温馨提示 因为海胆有咸鲜的味道，所以史云生浓醇高汤也要适当少放。*过滤蛋液是为了让蒸好的蛋羹更加细滑没有气泡。

2、蒸个12分钟左右。把鸡蛋膏小心的拿出，用透明碗可以很轻松看到已经熟了，倒入适量酱油。1加入几滴香油。1在上层撒上一层尖椒碎即可。

3、放入蒸锅中，蒸到六七成熟，就是刚刚有些凝固时。铺上海胆黄，大火蒸5分钟左右，海胆黄变色变硬即可。海胆黄本身就有微微的鲜咸味，可以不加任何调料的。

4、大火蒸5分钟左右，海胆黄变色变硬就可以咯；海胆黄本身就有微微的鲜咸味，可以不加任何调料的。吃时用勺子挖下去，海胆跟蛋羹互相融合渗透的美味就在每一口之间了。

5、一般来说海胆蒸蛋和普通的蒸蛋所需的时间是差不多的，一般来说等水开后蒸制15分钟左右就可以保证海胆和蛋熟透。 每100g海胆黄中含有蛋白质41g，另外还含有丰富的维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分。

6、鸡蛋搅匀 将海胆肉取出，搅拌到鸡蛋一起，海胆壳处理干净，备用 将蛋液分倒入海胆壳里 锅里添适量清水 放上笼屉，大火烧开水，再放上海胆，盖好盖，蒸大约4-5分钟 美味的海胆蒸蛋出锅了，很鲜美。

海胆蒸蛋怎么做

取出的海胆黄上还附着着海胆的消化器官。最后用清水冲干净海胆黄就可以了。史云生浓醇高汤挤入容器。冲入和鸡蛋1：5的温水。鸡蛋磕入一个大一点的碗。打散鸡蛋，倒入第5步骤的温水。过滤蛋液到蒸蛋的器皿里。

鸡蛋两个备用。把鸡蛋打散。加入等量的白开水。加少许盐。用筷子把鸡蛋打匀，把鸡蛋彻底打散，均匀一点。打好的鸡蛋过滤网，把气泡过滤掉。用保鲜膜把网盖住，上面用牙签插几个小洞。

海胆蒸蛋的做法如下：买几个大海胆，海胆冲洗干净。带胶皮手套，用剪刀将海胆外壳剥开去除海胆的内脏清洗干净。鸡蛋打成蛋液加入温水比例是1：1加温水是让蛋羹更加细腻，再加入适量盐和香油调匀即可。

海胆蒸蛋 食材准备 带壳海胆，鸡蛋一个，盐少许，麻油适量，海胆黄少许。