包含儿童营养食谱香煎多宝鱼的词条

此目录表

• 1、多宝鱼的做法都有哪些,怎样做更美味?
• 2、多宝鱼的做法都有哪些?哪些做法适合孩子吃?
• 3、香煎多宝鱼的家常做法
• 4、香煎多宝鱼的做法步骤图,香煎多宝鱼怎么做
• 5、香煎多宝鱼需要煎多久
• 6、煎多宝鱼的做法步骤图,香煎多宝鱼怎么做好

多宝鱼的做法都有哪些,怎样做更美味?

1、将多宝鱼去鳞、去内脏、洗净，切成两段。在鱼身上切几刀，抹上盐和料酒，腌制10分钟。将葱姜放在蒸盘上，放上腌制好的鱼肉。加入适量的水，大火蒸15分钟。关火，淋上少量的食用油即可。

2、将腌制好的多宝鱼放入一个大圆盘中，在多宝鱼上铺一层蒸料，蒸好后放入蒸笼蒸12分钟，蒸好后撒上葱花。

3、多宝鱼有多种做法：葱油多宝鱼，清蒸多宝鱼，咸柠檬蒸多宝鱼，白芷多宝鱼汤等。葱油多宝鱼的做法：原料：多宝鱼1条（1斤左右）、姜丝、葱花。调料：盐、鸡精、料酒、调味汁、白胡椒粉。

多宝鱼的做法都有哪些?哪些做法适合孩子吃?

红烧多宝鱼 材料：多宝鱼一条、生姜适量、葱适量、红辣椒适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、盐适量、清水适量。步骤：将多宝鱼洗净，切成块状，放入锅中，加入清水煮开，在热水中焯水备用。

清蒸多宝鱼 原料：多宝鱼一条，生姜一块，葱适量，料酒一汤匙，盐一茶匙，胡椒粉一茶匙，蒸鱼豉油一汤匙，白糖一茶匙，清水20克，油适量。做法：生姜切好，葱撕开会自然成卷。

鱼身两面划刀口。表面撒上料酒、盐，涂抹均匀，腌制10分钟。盘中铺上葱白、姜丝。鱼身表面铺上姜丝，沸水入蒸锅，蒸8分钟。蒸熟后，将汤水倒出。再铺上葱丝、小米椒，备用。

香煎多宝鱼的家常做法

多宝鱼1条，茶油180克，葱、姜、蒜瓣各10克，豆瓣酱15克，干椒段5克，蚝油5克，盐6克，味精5克，高汤20克，胡椒粉3克，香油5克，白糖3克，米酒10克。

多宝鱼去除内脏洗净。在鱼身上划几刀。蒜苗切段，蒜、姜切片。热锅下油，放入多宝鱼。两面都煎一下。倒入白酒烹香。再加醋，酱油，姜，蒜炒香。倒入清水烧开。

制作方法：在多宝鱼身上切割三刀以多宝鱼入味，在鱼的两面撒少许盐、切些葱、姜、料酒腌制20分钟，将锅注水烧开，盖上盖，大火蒸8-10分钟，往炒菜勺里倒适量色拉油，开火烧热后，趁热浇在多宝鱼身上即可食用。

做法：多宝鱼去除内脏洗净，在鱼身上划几刀。葱切断，姜、蒜切片，肥猪肉切成细条。热锅下油，放入猪肉炒至出油。再放入多宝鱼。两面都煎一下。再加入葱姜蒜，白酒，酱油，醋，白砂糖，清水炒匀。

红烧多宝鱼的做法如下：原料：多宝鱼、葱、姜、蒜、食用油、黄酒、酱油、盐、糖。第1步、鱼洗净备用。第2步、葱切段，姜切片，蒜拍碎。第3步、煎锅放油烧热，加姜片爆出香味。第4步、厨房用纸把鱼体水份吸干。

香煎多宝鱼的做法步骤图,香煎多宝鱼怎么做

1、把多宝鱼开膛去内脏洗净，打上十字花刀，用葱5克、姜、米酒、盐腌制10分钟，将豆瓣酱、蚝油、味精、白糖、胡椒粉、高汤调成芡汁，蒜瓣、葱5克切成末待用。

2、多宝鱼去除内脏洗净，控干水分。1加适量盐和白酒腌制20分钟。2在鱼身两面打上一字刀。煎锅中加入橄榄油烧至八成热。放入腌制好的多宝鱼。两面煎熟即可。

3、香煎多宝鱼的做法步骤1多宝鱼去除内脏洗净，控干水分。2在鱼身两面打上一字刀。3加适量盐和白酒腌制20分钟。4煎锅中加入橄榄油烧至八成热。5放入腌制好的多宝鱼。6两面煎熟即可。

4、香煎多宝鱼的做法步骤 1在鱼身上划刀口，用生姜，料酒腌制鱼，在鱼身上抹上盐，煎鱼的时候防止破皮。2点火上锅烧热至6成，倒油煎鱼，煎的时候注意，油里可以撒点盐，防止鱼皮粘锅。

5、做法 多宝鱼去除内脏洗净。在鱼身上划几刀。均匀的撒上些盐，腌制5分钟。煎锅中放花生油烧至五成熟，放入多宝鱼。两面煎一下。煎至五成熟是再在鱼身上撒上孜然粉煎熟即可。

香煎多宝鱼需要煎多久

香煎多宝鱼的做法步骤1多宝鱼去除内脏洗净，控干水分。2在鱼身两面打上一字刀。3加适量盐和白酒腌制20分钟。4煎锅中加入橄榄油烧至八成热。5放入腌制好的多宝鱼。6两面煎熟即可。

平锅底油里放入少许油烧热，下葱姜蒜炝锅后下入多宝鱼，小火慢煎25分钟即可出锅。

把多宝鱼开膛去内脏洗净，打上十字花刀，用葱5克、姜、米酒、盐腌制10分钟，将豆瓣酱、蚝油、味精、白糖、胡椒粉、高汤调成芡汁，蒜瓣、葱5克切成末待用。

这时要转成中火了。煮五分钟。 6，鱼煎好了，就把姜丝葱白淀粉水倒进锅里，淀粉水要用筷子搅拌一下。这时要转成中火了。煮五分钟。

多宝鱼去除内脏洗净。在鱼身上划几刀。均匀的撒上些盐，腌制5分钟。煎锅中放花生油烧至五成熟，放入多宝鱼。两面煎一下。煎至五成熟是再在鱼身上撒上孜然粉煎熟即可。

干煎多宝鱼的做法 用料：多宝鱼、盐、孜然粉、花生油。做法：多宝鱼去除内脏洗净，在鱼身上划几刀。均匀的撒上些盐，腌制5分钟。煎锅中放花生油烧至五成熟，放入多宝鱼，两面煎一下。

煎多宝鱼的做法步骤图,香煎多宝鱼怎么做好

做法 把多宝鱼开膛去内脏洗净，打上十字花刀，用葱5克、姜、米酒、盐腌制10分钟，将豆瓣酱、蚝油、味精、白糖、胡椒粉、高汤调成芡汁，蒜瓣、葱5克切成末待用。

香煎多宝鱼的做法步骤1多宝鱼去除内脏洗净，控干水分。2在鱼身两面打上一字刀。3加适量盐和白酒腌制20分钟。4煎锅中加入橄榄油烧至八成热。5放入腌制好的多宝鱼。6两面煎熟即可。

香煎多宝鱼的做法步骤 1在鱼身上划刀口，用生姜，料酒腌制鱼，在鱼身上抹上盐，煎鱼的时候防止破皮。2点火上锅烧热至6成，倒油煎鱼，煎的时候注意，油里可以撒点盐，防止鱼皮粘锅。

做法 多宝鱼去除内脏洗净。在鱼身上划几刀。均匀的撒上些盐，腌制5分钟。煎锅中放花生油烧至五成熟，放入多宝鱼。两面煎一下。煎至五成熟是再在鱼身上撒上孜然粉煎熟即可。