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海带薏米排骨汤的做法
1、排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟。冬瓜切大块，薏米洗净。砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫。加入姜片 加入薏米煲1小时 加入冬瓜 加入海带继续煲半小时即可。海带，是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。
2、可以啊，推荐做法海带薏米排骨汤 主料 排骨500克 海带200克 薏米200克 辅料 盐少许姜片少许 海带薏米排骨汤的做法步骤 1 排骨事先灼水，去除杂物，海带用水清洗稍微泡下即可薏米少许洗净 2 将以上材料一起放入炖盅里，加。
3、海带芡实薏米排骨汤做法并不复杂首先我们要准备一个汤锅，将海带、排骨、薏米都放入其中，然后加上枸杞、人参片、以及黄豆等食材，加入适量的食盐，尽量不放其他食用油，因为排骨越煮越会出油，如果再加油，可能会特别腻。
4、骨头海带汤的不同做法2 材料 排骨350克、海带150克、薏米50克，姜、盐各适量。
薏米和海带一起煮可以吗
可以，海带薏米汤是一道菜。海带薏米汤是一道菜品，制作原料主要有薏米、海带、鸡蛋。原料：薏米、海带各30克，鸡蛋3个，盐2克，味精、胡椒 粉各1克，花生油25毫升。
海带薏米可以一起煲汤。薏米性凉，味甘、淡。能够用于健脾渗湿，除痹止泻。具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓之功效，能够用于美容作用。另外中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
海带和薏米可以一起食用，因为这两样食品互相不相克。海带含有一种叫做硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇含量保持正常。
薏仁海带排骨汤做法 用料 主料猪大排500g 调料薏米50g 步骤 排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟。冬瓜切大块，薏米洗净。砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫。
食材：排骨500克、干海带30克、薏仁50克、冬瓜适量。调料：姜片5片，食盐适量。
红豆、绿豆、薏米和海带，可以一起煲汤。由于红豆中除了含有丰富的钾元素之外，外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，对于体质运化不足导致的水肿、肝病、腿肿、肾病、心脏疾病导致的水肿都有一定的辅助作用。
海带炖排骨怎么做呢?
海带炖排骨的做法如下：盐渍海带提前3个小时浸泡，洗净，去除咸味。海带切丝焯水，去腥。排骨焯水，洗净，沥干。锅内热油，约6分热，入排骨翻炒。
原料：猪排骨、海带结，姜片、精盐、黄酒。排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。放入洗干净的海带结（偶还会加入一两片干红辣椒）继续用中火煲15分钟左右。
姜切片，葱切段备用。加水直至没过海带，浸泡3小时。排骨焯水去腥去血沫。锅中加入姜片、葱段、排骨、料酒、海带、盐。小火煲1个小时，盛出装盘即可。
海带炖排骨的做法，共9个步骤 新鲜肋骨三斤，大约一小盆，备用 准备大葱段一碗， 姜片数片，干红辣椒若干(数量视口味而定)，八角三个、肉蔻一个，香叶四片，桂皮一块。
海带排骨汤的做法
1、海带排骨汤做法 做法一 制作食材：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
2、海带排骨汤的做法如下：主料：排骨300克、海带200克。辅料：姜片6片、葱结3个、料酒3勺、盐1勺、蚝油1勺。具体步骤：材料准备：海带、排骨、姜、葱、咸肉海带性寒，选择去皮的姜。排骨咸肉冷水入锅。
3、做法一：制作材料：排骨600克、海带200克、生姜1块、葱花适量、香菜适量。排骨切段，海带切片，生姜拍扁，葱和香菜切碎待用。然后把开水倒进锅内，焯烫排骨，沥干水分待用。
4、海带排骨汤的制作方法 准备食材：排骨、海带、食用油、姜片、料酒、葱段、葱花、盐。先把海带放入清水泡发，起锅烧水至沸腾，把泡好的海带放入锅中煮2～3分钟，去掉表面粘液后，切成小段后，放入碗中备用。
5、海带炖排骨的做法如下：盐渍海带提前3个小时浸泡，洗净，去除咸味。海带切丝焯水，去腥。排骨焯水，洗净，沥干。锅内热油，约6分热，入排骨翻炒。
6、海带排骨汤制作方法如下：食材：排骨300克、黄豆100克、海带200克（泡发后的重量）、红枣3颗、枸杞子5克、姜2片、白醋几滴、水适量、盐适量。提前用清水把黄豆浸泡2至3小时，冷水下锅，把排骨焯水2分钟去血沬。
海带排骨汤的做法(营养丰富,滋润身体)
将排骨放入冷水中焯水，焯出血水，捞出沥干备用。海带用清水洗净后切成适量的块状。将姜切成片，枸杞洗净备用。将焯过水的排骨放入锅中，加入适量的清水，加一点点料酒，烧开后撇去浮沫。
将排骨洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮开后撇去浮沫。将煮过的排骨捞出，用冷水冲洗干净备用。将海带用清水泡发，泡发时间根据海带的大小和硬度而定，一般需要泡发2-3个小时。
制作过程： 准备好所需食材。 猪肉切块，洗净后焯水。焯水是为了去除猪肉表面的杂质和异味，让汤品更加清香。 海带洗净，用清水浸泡30分钟后切成适当大小的块状。 热锅凉油，放入姜片爆香。
海带炖排骨汤是制作起来十分简单的一道汤品，只需要准备好新鲜的食材和适量的调味品，配合炖煮的技巧，就可以做出一锅香味浓郁、营养丰富的海带炖排骨汤。
排骨海带汤的做法：做法一将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块；排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
骨头海带汤的12种不同做法推荐
1、排骨，海带结，白萝卜，姜片，料酒，盐 骨头海带汤的做法 海带结提前泡发，白萝卜洗净去皮切块。排骨洗净，用开水汆一下捞出。沙锅内放水，水开后放排骨、姜片、料酒，再大火烧开后转小火炖1小时左右。
2、但是高压锅炖出来的汤不够浓郁鲜美。第九步：最后放入泡发的海带。这里需要强调一下放入海带的顺序，如果海带泡发的很软，就要后放海带，否则海带会煮太烂。
3、将海带块放沸水中十分钟，捞出后泡清水里。 将排骨放沸水里焯一下去血沫。
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